Hoofdfoto TFW Beerse
Leeuw

WTF is TFW?

Training for warriors is een fitnesssysteem en niet zomaar één. Bij ons heerst een speciale cultuur, TFW is meer dan een workout, het is “A way of life”. TFW focust niet enkel op krachttraining, uithoudingsvermogen en metabole trainingen. De coaches gaan op zoek naar jouw motivatie - “your inner warrior”. Ze zorgen ervoor dat je geniet van de training, zodat je met plezier terug komt. TFW focust op het verbeteren van je lichaam en geest, de enige competitie die wij hebben is met onszelf. Je hoeft niet de beste te zijn, je moet enkel en alleen maar je best doen!

Actie met ballen

Lose fat.
Build muscle.
Feel good.

Actie met dikke koord

8 week challenge

Het TFW systeem is een wereldklasse coaching systeem dat gebruikt maakt van op kracht gebaseerde en conditie gebaseerde trainingen die je enkel bij ons treft.

Wil jij een comeback maken op het gebied van fitheid en gezondheid, dan is de 8 week challenge jouw unieke gelegenheid. Onze coaches leren je stap voor stap hoe je verandering kan brengen in je dagelijks beweeg- en eetpatroon. Geen comeback zonder verandering.

Verandering begint met het vergaren van nieuwe informatie en kennis. Gedurende 8 weken motiveren we je om je eetpatroon en beweegpatroon te veranderen. We leren je een positieve attitude aan. Je hoeft niet de beste te zijn maar als je consistent je best doet in en buiten de dojo dan garanderen we jou resultaat en leren we jou om obstakels te overwinnen!

Lose fat. Build muscle. Feel good.

Maximum deelnemers per groep: 15
Kostprijs: € 349,00

Inbegrepen in de prijs
24 lessen - 2 metabool - 1 kracht - voor & na foto - lichaamsanalyse - voedingsdagboek - een warriorband - een TFW t-shirt 

 

Wat als de reeks volzet is?

Je kan ook altijd instromen voor een proefles en deelnemen aan de komende 8 week challenge. In januari wordt er al zeker eentje georganiseerd. Als je nog vragen hebt, neem dan gerust contact op. Vragen staat vrij.

Schrijf je nu in

Er starten twee nieuwe reeksen in oktober 2018.

Groep A - VOLZET
start op 1 oktober
maandag - woensdag - vrijdag
telkens van 19.15u - 20.15u

Groep B
start op 2 oktober
dinsdag - donderdag
telkens van 18u - 19u
zaterdag van 9.45u - 10.45u

In januari start er een nieuwe reeks, zet je alvast op de wachtlijst!










Proefles

Ben je nog niet overtuigd dat TFW wel iets voor jou is? Is jouw conditie beneden alle peil? Of twijfel je om ineens in te schrijven voor 8 weken?

Geen probleem. Je kan ook gewoon los instromen in een reeks! Of je kan je inschrijven voor een vrijblijvende proefles. Gewoon de volgende gegevens even doorsturen en we nemen contact op met jou.




TFW_Braderij-29.jpgTFW_Braderij-40.jpgTFW_Braderij-43.jpgTFW_Braderij-50.jpgTFW_Braderij-87.jpgTFW_Braderij-140.jpgTFW_Braderij-159.jpgTFW_Braderij-176.jpgTFW_Braderij-202.jpgTFW_Braderij-221.jpgTFW_Braderij-274.jpgTFW_Braderij-310.jpgTFW_Braderij-335.jpgTFW_Braderij-346.jpgTFW_Braderij-456.jpgTFW_Braderij-472.jpgTFW_Braderij-493.jpgTFW_Braderij-529.jpgTFW_Braderij-578.jpgTFW_Braderij-636.jpgTFW_Braderij-663.jpg

Braderij Beerse

Onze deelname aan de braderij in Beerse was een succes. Zaterdag waren we aanwezig met een grote stand waar smoothies en home made granola verkocht werd. Er werden kinderen gesminkt en soms zelfs een volwassene. Zondag beloofde het een spannende dag te worden, want half drie volgde er een buitentraining. "Get comfortable being uncomfortable" was de boodschap.  

24 warriors namen deel aan de live buitentraining op de straat voor onze dojo. Voor we van start gingen  werden er zenuwen gedetecteerd door de coaches. Na een knaller van een motivation speech was iedereen geladen met bakken energie en klaar om eender wat aan te gaan. "Who are we? Warriors!" We hebben laten zien dat we een positieve community zijn, waar iedereen welkom is ongeacht je leeftijd en/of je startniveau. Wij werken aan je fitheid, je gezondheid en garanderen fun en nieuwe vriendschappen.    

De reden waarom de braderij een succes was, is omdat iedereen die deelnam een leuke zondagnamiddag van pure fun en tijd spenderen met vrienden, heeft gehad. Bovendien zijn alle mensen die zich tijdens de braderij hebben ingeschreven heel blij dat ze deelnemen aan de 8 week warrior challenge!

Coach zijn is de mooiste job die er is. Je geeft de deelnemers hun fitness terug, je zorgt ervoor dat ze zowel mentaal als lichamelijk sterker worden. Je laat hun zelfvertrouwen groeien. 

"Be a warrior not a worrier."

De coaches

Rob Broeckx

Rob is de eigenaar en head coach van TFW Beerse. Hij zit sinds jaren in de sport en heeft heel wat ervaring. Sinds zijn jeugd traint hij al met gewichten, hij heeft competitief gethaiboxed, deelgenomen aan loopwedstrijden etc... Sinds 2010 trok hij zijn passie door naar het uitbaten van een sport nutrition shop waarbij hij gespecialiseerd was in nutrition coaching en dit dan ook jaren gedaan heeft met tal van mensen en een verschillend doelpubliek. Als coach heeft hij zich gespecialiseerd en geschoold gedurende de jaren heen.

Behaalde diploma's: physical trainer | NASM personal trainer EREPS level 4 - 6 | TFW level 1 - 2 - 3 | Personal hormonal profiler | Precision nutrition level 1 | Mobility trainer level 1

Rob Broeckx in rust

Stijn Maegh

Naast het rijden van mountainbike wedstrijden is Stijn een gedreven warrior en coach bij TFW Beerse. Stijn traint sedert het begin van TFW Beerse in de dojo en was een uitstekende student die steeds enthousiast deelnam aan de les en zorgde voor een goede groepssfeer. Hij is zodanig gebeten door het systeem en de manier waarop we werken dat hij zich schoolde en coach werd.

Stijn zijn motto is:"Ik geloof in iedereen, ik geloof dat we iedereen aan het sporten kunnen krijgen en tot positieve resultaten kunnen komen."

Behaalde certificaten: TFW level 1 - 2 | Mobility trainer level 1

Stijn met kettle ball